Actualités de la prévention des TMS grâce à l'activité physique

Les exercices physiques en prévention des TMS

La pratique d'exercices physiques en entreprise en tant que mesure de prévention des TMS est un sujet ayant fait l'objet de nombreuses études sicentifiques. Les conclusions sont claires : il a été démontré que la mise en place d'activités physiques pouvait avoir de nombreux effets bénéfiques sur la santé et le bien-être des collaborateurs.

Quelles sont les causes des TMS ?

Lorsqu'un travailleur est exposé à des facteurs de risque de TMS, il commence à se fatiguer. Lorsque la fatigue dépasse sa capacité de récupération, il développe un déséquilibre musculo-squelettique. Avec le temps et la persistance de cette situation, un trouble musculo-squelettique se développe.